Вс, Ноябрь 20, 2011 - 5:29
Помните фильм "Чучело"? Тогда, в начале восьмидесятых, он совершил маленькую революцию, громко сказав то, о чем все смутно догадывались. А точнее - о том,..
Ср, Январь 25, 2012 - 10:27
Когда я была маленькой, мы очень любили делать «секретики». Мы делали их везде, где были укромные уголочки свободной земли, - во дворе, на даче, в..
Сб, Апрель 21, 2012 - 4:46
Жить трудно и опасно – общеизвестно, что от этого умирают. Однако устаём мы в жизни гораздо чаще, чем умираем. С ежедневной нагрузкой каждый справляются..
Вс, Апрель 29, 2012 - 4:00
Британский психолог Элис Свон-Джэксон написала книгу..
Что подростки говорят о разводе своих родителей? Что могут и должны сказать им об этом взрослые?
Кто хоть раз не мечтал сняться в кино или стать актером? Сколько на эту тему уже написано книг, снято фильмов, мультфильмов и т.п. Однажды и мне случилось..
Сейчас едва ли можно найти ребёнка, который мечтает стать космонавтом, учителем или продавцом мороженого. Современные чада намерены разъезжать на..
Ср, Июнь 06, 2012 - 12:33
В то же время психологи вовсе не отрицают, что женщине, страдающей излишней полнотой, необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Но основным средством снижения веса все же становится осознание женщиной своих негативных чувств и переживаний, понимание того, что еда - всего лишь способ "уравновесить" негативные эмоции, и поиск более адекватного пути достижения положительных эмоций.
Более того, психологи установили, что степень ожирения косвенно отражает степень духовного неблагополучия. Иными словами, чем больше у женщины лишних килограммов, тем менее конструктивен способ, с помощью которого она разрешает свои проблемы.
Так, психологи Сибирского государственного медицинского университета г. Томска изучали личностные особенности женщин, страдающих полнотой. Исследование проводилось три года, на протяжении которых участвующие в эксперименте женщины заполняли различные опросники, участвовали в тренингах и коррекционных мероприятиях. Результатом исследования был вывод о том, что полные женщины гораздо чаще испытывали отрицательные, чем положительные, эмоции. А основной источник положительных эмоций такие женщины находили в еде. Получается, что еда для таких женщин была именно средством, помогающим справиться с отрицательными переживаниями и хоть как-то "уравновесить" их.
Возросшая нервно-эмоциональная нагрузка, дисбаланс пищевых веществ в рационе - это приводит к тому, что все более актуальной становится проблема избыточного веса. И если врачи все силы по борьбе с лишним весом "бросают" на корректировку питания пациента, то психологи, напротив, считают, что диета и ограничения в питании - это не главное. Дело в том, что психологи убеждены: излишняя полнота - это одна из форм адаптации человека к нагрузкам. А поэтому сбросить лишний вес возможно лишь тогда, когда человек сможет адаптироваться к нагрузкам по-другому.
Ожирение и психология
Просмотров: 523Пн, Декабрь 13, 2010 - 4:43
Ожирение и психология
Ожирение и психология
Комментариев нет:
Отправить комментарий